Ženské kruhy s Womb jógou

V říjnu se zaměříme na srdeční oblast a jak s ní souvisí asertivita. Asertivita se vyznačuje schopností vymezit si hranice a říct “ne” bez použití agrese či manipulace. Asertivita je také o poznání sebe, svých potřeb a pocitů. Po celý podzim se budeme zabývat tématy, které souvisí s asertivitou a pomohou nám ji lépe pochopit a posílit. To vše za pomocí jemných energetických cviků, fyzických cviků z Womb jógy, meditací, masáží, manter a spontánního sdílení v malém kruhu žen. 

Hlavní témata říjnového večera:

– Jak v sobě rozvíjet sebelásku

– Jak poznat nerovnováhu ve srdeční oblasti

– Jak srdeční čakra souvisí s asertivitou

– Jaká osobní práva jsou pro mě (ne)přirozená

Večer je vhodný pro ženy v jakémkoliv stádiu života, včetně těhotných a po porodu.

Cyklus obsahuje čtyři večery, je ale možné si rezervovat jen individuální večer:

11. září, 9. října, 6. listopadu a 4. prosince od 18 do 20 hod.

Papayacentrum, Hlavní 151, Frýdlant nad Ostravicí

Cena: 250 Kč/večer

Přihlášky

Témata předchozích večerů:

  • Třetí čakra, asertivita a potřeby (září 2020)
  • Druhá čakra a její napojení na kořenovou čakru (březen 2020)
  • Zima, první čakra a její vztah k ženskému principu (únor 2020)
  • Nalezení klidu v předvánočním období (prosinec 2019)
  • Zesílení ženské kreativní a sexuální energie (listopad 2019)
  • Práce s ženskou podstatou (říjen 2019)

Otázky směřujte na hanka.cawley@gmail.com

Další informace: Ženské kruhy a Womb jóga

Co je to být autentickou ženou, pravdivou k sobě a ke své jedinečnosti, bezpečně zabydlenou ve svém těle, svobodnou od očekávání společnosti, bez ohledu na její vzhled, věk, co dokázala, nebo jak ji kdo potřebuje?

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close