Zastavme se uprostřed léta, obraťme pozornost na sebe a rozvíjejme schopnost sebepodpory. Čeká nás odpočinkový večer, během kterého se propojíme sami se sebou i s druhými, prožijeme pocit úlevy a sebepodpory, a naučíme se, jak můžeme prohloubit vztah sami k sobě. Během večera se ponoříme do podpůrné meditace, seznámíme se s psychologickými tipy a ukážeme si somatické praktiky na budování sebepodpory.
Lektorka
Hanka Cawley je psycholožka, která do své práce zahrnuje poznatky meditací a somatických praktik. Již sedmým rokem pracuje s klienty v individuálních sezeních a desátým rokem vytváří a pořádá akce pro veřejnost zaměřené na psychologii, meditační přístupy a ženská témata.
Termín a místo konání
30. července 2026 od 17:30 do 20:30
Mandala, Dolní 501, Frenštát pod Radhoštěm
Příspěvek
500 Kč
Registrace
Místa jsou omezená, takže registrace je nutná předem zasláním emailu na hanka.cawley@gmail.com
Autentické Bytí 